Emilias

En blogg om lite allt möjligt

Dags för äppelpaj!

24 okt 2017

Det är väl dags för äppelpaj, eller hur? Varje höst gör jag äppelpaj – för att äppelpaj hör hösten till. Äppelpaj äter man för att det är gott. Men jag äter äppelpaj som tröst för att det är höst. Att det är höst är ju inte roligt. Inte det minsta. Därför måste man trösta sig med en god äppelpaj. Och då måste det ju vara vaniljsås. Mums! Dags gå till köket och baka nu!

En dag i skogen

24 sep 2017

När man jobbar och lever i stan så glömmer man lätt hur välgörande det är att spendera några timmar i naturen, utan musik i öronen eller ens sällskap egentligen. Bara ströva omkring bland träd och buskar mellan himmel och jord. SOmmaren i all ära, men hösten är helt klart min favoritårstid, särskilt för att vistas i naturen och i år känner jag av denna längtan mer än någonsin.

Igår var jag hela dagen ute i skogen, lufsade runt och plockade bär och svamp. Jag kunde höra mig själv andas genom lövens mjuka prassel och jag kände en närvaro av mig själv som jag nyligen blivit medveten om. Det är så nära magi man kan komma och ändå det mest naturliga av allt.

Rutin skapar framgång

25 aug 2017

Jag har länge velat genomföra vissa rutinförändringar för att göra livet lite lättare för mig själv och jag inser mer och mer hur viktig morgonrutinen är för resten av dagen och - i nästa led - hela livet. Jag tänker sluta snooza mig genom halva morgonen och sedan stressa iväg till jobbet med allt vad det innebär mitt emellan. Jag tänker bl.a. utöva yoga minst 20 min varje morgon, sedan äta en nyttig frukost utan stress och låta all form av teknologisk utrustning vila till minst två timmar efter att jag stigit upp ur sängen.

Det finns massor av evidens för att en hälsosam morgonrutin är a och o för framgång, och jag tänker faktiskt göra slag i saken.

Rök med bättre cigg

2 aug 2017

De som röker borde börja med elektriska cigaretter! De elektriska är mycket snyggare än andra vanliga cigaretter. De förpestar inte sin omgivning. Dessutom är de bättre för hälsan. I en vanlig cigarett får du i dig cirka 4000 olika äckliga gifter, som till exempel kolmonoxid, tjära och arsenik. Kan du tänka dig att dagligen ta en dos arsenik? Nähä, jag skulle inte tro det! Ändå är det många som röker. Inte konstigt att cigaretter dödar folk!

Elektriska cigaretter bättre alternativ

Elektriska cigaretter är långt bättre alternativ för dem som vill men inte kan sluta röka. Det är ju en vana att röka. De som röker lägger till egna vanor då de röker. Och vi vet ju alla att vi är vanedjur. Att sluta röka, innebär att sluta med vanan att röka, och det kan vara svårt.

Elektriska cigaretter ger ifrån sig vattenånga

Att röka en elektrisk cigarett är ungefär som att röka vattenpipa, och ingen har ju sagt att vattenpipa är särskilt farligt! Det är som att röka men utan alla de där 4000 gifterna. Med en elektrisk cigarett får du i dig nikotin men slipper bland annat kolmonoxid, tjära och arsenik. Att byta ut de vanliga cigaretterna mot elektriska innebär ingen stor brytning mot det invanda. De flesta elektriska cigaretter finns på nätet. Att handla på nätet är bekvämt, praktiskt och säkert numera. På EQCigs kan du hitta de e-cigaretter som är snygga. Lycka till med nya bättre vanor!

Ny människa med yoga

1 aug 2017

Nu börjar semestern krypa mot sitt slut och om jag ska välja ut en enda sak som jag tar med mig från årets ledighet så är det alla tidiga morgnar som jag spenderade på min yogamatta. Jag har testat yoga tidigare i livet, men aldrig yogat konsekvent över en längre period, som nu. I en månad har jag fokuserat på andning, rörelser och mig själv under en hel timme varje morgon och det har gjort mig till en ny människa. Alla märker skillnad på mitt humör, min utstrålning och mitt sätt att tala och föra mig. Jag har fått många kommentarer och alla är positiva.

För egen del känner jag ett nytt lugn inombords; jag är lycklig och i balans. Nu vill jag bara lyckat upprätthålla denna rutin även när jag jobbar för det är ju i denvanliga vardagen yogan gör som allra mest nytta.

Kan rekommendera ALLA att utöva yoga.

 

Nya extraljus på bilen gjorde natten till dag

19 jul 2017

Nu när vintern åter är tillbaka så känns det som att mökret infinner sig i princip dygnet runt. Man blir mer trött än vanligt och allt känns betydligt mer jobbigare och omständigare än under sommarhalvåret. Jag kör väldigt mycket bil och standardbelysningen håller inte längre måttet när jag kör längst skogsvägarna med min trogna Volvo 740. Efter att ha länge velat uppgradera min fordonsbelysning så tog jag slutligen tillfället i akt och köpte 3 st led extraljus av märket Rigid. Jag blev positiv överraskad då lamporna kom snyggt paketerade och produkten kändes verkligen som en premium produkt trots att jag aldrig hört talats om detta märke tidigare.

Nya led extraljus räckte tydligen inte för min del

Samma dag som jag monterade på de nya extraljusen så blev jag nästan helt besatt av de snygga lamporna att jag kvällen därefter valde att också beställa en led ramp med amerikanska Cree dioder. Dessa modeller skulle enligt säljaren vara mycket populära bland bilförare. Jag måste erkänna att jag gillar att shoppa precis som alla andra svenskar men att jag skulle slänga iväg nästan fem tusen på extraljus belysning trodde jag aldrig skulle kunna hända. Men slutresultatet blev ändå väldigt snyggt och jag ångrar mig inte att jag varken köpte led rampen eller extraljusen. Det känns säkrare och roligare att köra med bilen och jag behöver inte anstränga ögonen lika mycket som tidigare. Dock försöker jag alltid ha i åtanke att andra bilförare enkelt kan bli bländade av det starka ljuset så det gäller att vara på sin vakt.

Påskrecept och tips

10 apr 2017

Jag sökte efter lite påskrecept på Youtube och fann en härlig liten dokumentär som absolut kan vara värd att se. Vi är ju väldigt sekulariserade här upp i Sverige, men påsken är väldigt religöst bunden - egentligen. Vi förknippar väl alltid påsken mest med godis, kycklingar, ägg och fjäderklädda kvistar. 

Våfflor hör våren till

20 mar 2017

Fettisdagen har passerat men nu ser vi fram emot våffeldagen som är på lördag! Finns det något godare än våfflor egentligen? Med sylt och grädde, på klassiskt vis. Vissa öser på med glass och nutella och gud vet allt, men jag tycker inte det finns något godare än klassiska, tunna frasvåfflor med hallonsylt och en klick grädde. Myyys!

Jag brukar göra mina våfflor efter detta recept:

Handla dina möbler på nätet

13 mar 2017

Ett hett tips för er som gillar att handla möbler, men som har svårt att själva åka och hämta dem med bil och kärra är att handla dem på nätet. Idag finns det flera butiker på nätet med möbler. Själv brukar jag handla på ett ställe som heter WeGot. Sist jag handlade här så köpte jag en byrå och en säng till sovrummet. Jag bara klickade i vad jag ville ha, betalade och så levererades det hem. Hur smidigt som helst. Jag blev supernöjd över mina nya möbler och sover skönt i min säng och får plats med en massa saker i min nya byrå. En del tänker att kan man köpa möbler utan att ha sett dem på riktigt innan? Ja det är klart att man kan! Det finns ju annars bytesrätt om man inte är nöjd med det man får hem

Fräscha upp vardagsrummet

Jag har planer på att göra om i mitt vardagsrum. Det är ganska så stort, så har ett område med tv, soffa och vitrinskåp samt en yta där det står ett matsalsbord och stolar, som lite mer finrum. Jag vill dock göra om lite. Kanske köpa ett nytt vitrinskåp för att komplettera det jag har. Funderar även på att köpa en rumsavdelare, så att det blir två rum av det hela. 

Kanske ska se mig om på nätet efter lite inredningstips just när det kommer till att dela av ett rum till att bli två. Det borde ju finnas en mängd olika smarta lösningar eller hur?

Glad Alla Hjärtans Dag!

14 feb 2017

Det verkar som att det finns två läger när det kommer till dagens rosafärgade lilla högtid. Antingen älskar man konceptet och går all in på lööööv, eller så hatar man det och gör allt i din makt för att försöka få folk at förstå vilken kommersiell skit det är. Jag tillhör helt klart den första gruppen. Det är väl aldrig fel att fira kärlek? 

Men var härstammar denna högtid ifrån egentligen?

Få ner kostnaderna med ny belysning

20 jan 2017

Att belysning är en kritisk komponent i varje lokal är de flesta redan medvetna om. Men att man enkelt kan halvera sina kostnader genom att byta ut sin gamla belysning samtidigt som man värnar om miljön är det betydligt färre som har vetskap om. Att övergå till led belysning bör egentligen vara obligatoriskt för den som har en stor lagerlokal, kontor eller butik. Led lysrör brukar vara det vanligaste alternativet när man byter ut sina gamla lysrör då det är väldigt smidigt och flexibelt att övergå till de nya ljuskällorna. Man behöver inte tänka på att exempelvis köpa in nya armaturer till led belysningen utan led lysrör fungerar faktiskt i de befintliga armaturerna. Många lokaler får tyvärr byta ut sin belysning väldigt ofta och ibland går det färre än 24 månader tills dess att det är dags att handla nya lysrör.

Enkelt att byta till led lysrör utan större förkunskaper

Det är otroligt enkelt att övergå till led lysrör förutsatt att man inte har nya armaturer. En lysrörsarmatur som har några år på nacken använder en mekanisk ballast vilket underlättar installationen avsevärt. Man behöver då inte dra några kablar eller veta något om elektricitet överhuvudtaget, utan man genomför bytet genom att taut det gamla röret och ersätter med det nya. Det finns några nackdelar med att man återanvänder den gamla lysrörsarmaturen, man reducerar exempelvis inte elförbrukningen lika mycket men ändå tillräckligt för att det ska göra stor skillnad i plånboken och även på miljön.

Köpa tidiga julklappar

5 dec 2016

Julen är ju barnens högtid och ingen jul utan julklappar. Och naturligtvis brukar det bli samma visa varje år att man går och ska handla julklapparna veckan innan jul trots att man har tänkt att nu ska jag verkligen vara ute i god tid i år.

Men i år ska det bli ändring. Det är ju smart att handla julklapparna på nätet. Smidigt att sitta och välja bland olika kategorier och man kan ofta sortera på leksaker som passar vissa åldersgrupper också.

Men att handla på nätet innebär ju att man måste vara ute ännu lite tidigare än när man handlar i butik. Klapparna ska ju hinna skickas hem innan jul också. Och både butikerna och posten har verkligen fullt upp veckan innan jul, så man förstår ju att det inte är då de har de lägsta priserna, även om de naturligtvis vill annonsera om olika erbjudanden eftersom det är då en stor del av handeln sker.

Nej, vill man ha billiga leksaker ska man se till att hålla ögonen öppna nästan under hela året efter olika erbjudanden på leksaker och slå till när man hittar något fynd. Man vet ju i princip vilka man ska ge julklappar till så det är bara att kolla av på listan om det är något som passar den åldersgruppen.

Sedan om man köper väldigt tidigt är det ju risk att man glömmer var man har lagt det, men den risken får man ta. Och om man köpt något som inte passar som julklapp kan man säkert använda det i något annat sammanhang.

 

 

Gå en projektledarutbildning

28 nov 2016

Att gå en projektledarutbildning är ingen dum idé, oavsett om ditt jobb kräver det eller ej. Förmågorna du lär dig är nyttiga verktyg vilka kan appliceras inom de flesta områden i livet, detta eftersom du erhåller kunskap i att styra. Allt kan i grund och botten göras till ett projekt, vare sig det gäller ommålning av huset, planering av familjeresan, eller något så simpelt som att ordna ett kalas. Men det självklara användningsområdet är trots allt i ditt professionella liv, där arbete i projektform hör till vardagen för många. 

 

Vad gör en projektledare?

Projektledarens roll är att överblicka projektet och koordinera alla involverade uppgifter och delar. Det är spindeln i nätet kan man säga, med ansvar för helheten och att projektet ros i land. Som projektledare behöver du ha stenkoll på projektets omfattning, kostnad samt dess framsteg. Man vill så klart undvika hinder som får projektet att stagnera, men ett par fartgupp får man nästan räkna med, därför är det viktigt att projektledaren finns tillgänglig så en lösning snabbt kan hittas. För att läsa mer om projektledning, besök Wikipedia

 

Lär dig från de bästa

Det är många som utbildar i projektledning och projekthantering, men få har så nöjda kursdeltagare som Ledarskap & Projekthantering AB. Genom att gå en projektledarutbildning hos dem blir ni certifierade enligt IPMA på nivåerna B, C och D. Det går att välja mellan att gå en intensivkurs eller en längre utbildning som tar fem månader att slutföra. Projekthantering är givande att bemästra, så gå in och läs mer om hur du anmäler dig till nästa utbildningstillfälle!

Kontorsinredning – så lyckas du

15 nov 2016

Idag är det många som arbetar på kontor, men vi begrunnar sällan hur ett kontor är utformat och inrett. Borde vi göra det? Ja, faktum är att inredningen har stor påverkan på vår arbetsprestation. Detta eftersom vår arbetsmiljö behöver vara trivsam och inspirerande. Man ska alltid känna sig motiverad att gå till jobbet! 

 

Kontorsmöbler

Att inreda kontoret med rätt kontorsmöbler är viktigt. Framförallt ska de vara funktionella och erbjuda komfort. Dessvärre drabbas många av arbetsskador på grund av mental stress, men även som orsak av fel kontorsmöbler. För att undvika och motverka belastningsskador behöver ditt skrivbord och din stol kunna justeras. Med ett höj- och sänkbart skrivbord kan du förslagsvis variera din arbetsposition mellan att sitta och att stå. 

 

Inredningstips

Nedan följer användabara tips för att lyckas.

  • Ljus. Naturligt ljus är en källa till välmående, så kontorsytor med många fönster är att föredra. Placera gärna ditt skrivbord vid ett fönster. Ofta stirrar vi alldeles för länge på våra dataskärmar och det kan vara skadligt. Fokusera istället blicken på något annat under cirka 30 sekunder med jämna mellanrum. 
  • Färg. Vad är mer livligt än färg? Att använda rikligt med färg i inredningsdetaljer och kontorsmöbler är ett smart och enkelt sätt för att skapa trivsel. Olika färger har olika påverkan, så välj noggrannt beroende på vad du vill uppnå!
  • Växter. Du behöver inte skapa en djungel, men att liva upp arbetsplatsen med växter ger bättre luft och luftfuktighet.
  • Avkopplingsyta. Skapa en särskild plats där dina anställda kan träffas på raster och slappna av. Inte bara fylls deras energidepåer, utan det kan även skapa bättre gemenskap.

Satsa på lego till barnen

12 nov 2016

Lego, den färgglada plastbiten som skapades i Danmark för många år sedan är det nog många barn som lekt med. Fördelen med lego är att det går att göra nästan vad man vill. Man kan låta fantasin flöda fritt och bygga både det ena och det andra fritt med alla bitar. Man kan även köpa billigt lego som kommer med bygginstruktioner och bygga ihop helt fantastiska byggnader eller fordon. Oavsett om ni har en back med lego hemma eller inte, så är nytt billigt lego alltid en bra grej att köpa till barnen. Barn i olika åldrar gillar att bygga med dessa klossar. Det finns även billigt lego i olika storlekar numera, så att alla kan vara med. Lego är bra för fingerfärdighet, finmotoriken och för tålamodet. Om du vill köpa billigt lego online, så finns detta hos leksaker.se.

Kolla in en bra leksaksbutik på nätet

leksaker.se finns det som sagt billigt lego, men de har även en mängd andra bra leksaker för barn i alla åldrar. Det finns även bra saker för barnkalas så väl som för maskerad. Dessutom har de en smart bonusklubb. Det går ut på att varje gång du handlar hos leksaker.se så får du poäng. Dessa kan sedan användas igen nästa gång du handlar, så blir nästa köp lite billigare. Det kostar inget att vara med i deras bonusklubb. Så vill du köpa leksaker eller billigt lego till dina barn, kika in vad de har på leksaker.se.

← Äldre inlägg

Jag heter Emilia men avslöjar inte mer om mig själv än så. Här skriver jag av mig om random grejer. Kommentera gärna!

Välkommen

Välkommen till emilias.nu.

Nyhetsbrev